「身体を鍛えていない」と言えば嘘になるかもしれませんが、鍛えているという意識は全くもってありません。

 

「遊ばざるもの働くべからず」。全ては遊びのためです。身体能力を上げれば、間違いなく遊びの幅も広がります。しかも、遊びの中でついた筋肉というのは、身体が喜んで迎え入れた筋肉。

 

例えば食べものだって、嫌いなものを無理に食べていては、ストレスで十分な栄養を吸収することができません。

 

好きなこと、好きな動き、好きな遊びを目一杯やる。そうして造形された身体は、世界で最も美しい芸術の一つだと、私は考えます。